Steffen Frank – Niederstetten
COVID 19 individual Run Harte Mann Extremlauf Prolog Harte Mann Extremlauf Ultradistanz Es läuft gerade bei mir. Am 18.08.2020 lief ich zusammen mit einem Arbeitskollegen die 33,3km Distanz beim Harten Mann Extremlauf und gerade einmal eine Woche ist es her, dass ich am 23.08.2020 die 50km Distanz bei den Taubertal100
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4. Taubertal100 – Mein erster 71km Ultramarathon Taubertal100 das Fazit vorne weg Alter Schwede – sind 71km weit … vor allem wenn ab km 55 die Oberschenkel nicht mehr wollen. Und wieso mach ich immer noch Anfängerfehler? Overpacen am Anfang rächt sich einfach! Meinen allergrößten Respekt vor den Läufern und
WeiterlesenAm 08.04.2015 fand in Frankfurt Main der 13. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon statt, an dem ich mit vier Teamkollegen/innen von den Steide Runners teilnahm. Da ich beruflich mich erst sehr kurzfristig zu dem Halbmarathon anmelden konnte und die Anmeldefrist bereits verstrichen war, freute es mich, dass Kathrin – ebenfalls erfolgreich an
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Halbmarathon in Niedernhall Nachdem ich in Niedernhall bereits die 10km sowie die Marathonstrecke gelaufen bin, fehlte mir noch die Halbmarathonstrecke (21,095km) – was ich am Sonntag, 14.09.2014, zusammen mit ca. 1.150 Startern/innen auf dieser Distanz nachholte.
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Rothenburger Halbmarathon 01.06.2014 Bevor die Temperaturen anziehen, wollte ich dieses Jahr noch einen Halbmarathon absolvieren.
Weiterlesen9. Stadtlauf Bad Mergentheim Halbmarathon in Bad Mergentheim In Vorbereitung auf den iWelt Marathon Würzburg am 27.04.2014 bin ich in Bad Mergentheim beim 9. Stadtlauf an den Start gegangen.
WeiterlesenAm 22.09.2013 fand bei schönstem Laufwetter in Leingarten der 23. ZEAG energie Heuchelberglauf 2013 statt, den ich als Vorbereitungslauf für den München Marathon mitnehmen wollte.
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