30. Haspa Marathon Hamburg - FINNISHED
Hobbys Marathon

30. Haspa Marathon Hamburg

30. Haspa Marathon Hamburg 26.04.2015 Im Februar 301 Trainingskilometer, im März 299 Trainingskilometer, neue persönliche Bestzeit auf 10km und auf der Halbmarathon Strecke. Pace beim 25km Lauf in Rodgau schneller als die Pace beim Halbmarathon, sechs lange Distanzläufe jenseits der 34km – die Vorbereitungen zum 30. Haspa Marathon Hamburg liefen

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Hobbys Marathon

14. iWelt Marathon Würzburg

Wieso in die Ferne schweifen … ? Der 14. iWelt Marathon in Würzburg Am Sonntag, 27.04.2014, lief ich im 50km entfernten Würzburg meinen vierten Marathon. Dieses Mal schraubte ich meine Ambitionen herunter und wollte mit einer Pace von 05:50 bis 06:00 Min./km mit einer Zeit von 04:12h ins Ziel kommen,

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Marathon

28. München Marathon

Am 13.10.2013 fand in der bayrischen Hauptstadt der 28. München Marathon bei bestem Laufwetter statt – der Tag, worauf ich mich wochenlang vorbereitet hatte ist gekommen. Ein wirkliches Ziel hatte ich mir nicht gesteckt. Lediglich ankommen und wenn es machbar ist unter 4 Stunden bleiben.

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