Zum 3. Mal am Start beim ebm-papst Marathon
Nun starte ich das Dritte Mal beim ebm-papst Marathon in Niedernhall – 2011 auf der 10km Distanz, 2012 lief ich in Niedernhall meinen ersten Marathon und heute am 08.09.2013 laufe ich einen Vorbereitungslauf auf den 28. München Marathon.
![18. ebm-papst Marathon](http://www.steffen-frank.de/content/wp-content/uploads/2013/08/184340.jpg)
Route 18. ebm-papst Marathon 10km
Persönliche Bestzeit auf 10km Distanz beim ebm-papst Marathon
Was gibt es zu erzählen? Eigentlich nicht viel – nur, dass es gut lief und ich meine persönliche Bestzeit auf die 10km Distanz gelaufen bin und mit Platz 25 in der Alterklasse sehr zufrieden bin.
![18. ebm-papst Marathon](http://www.steffen-frank.de/content/wp-content/uploads/2013/08/ebm_marathon_004.jpg)
Platz in AK | 25 |
Platz m/w | 198 |
Platz gesamt | 212 |
Netto | 00:47:55 |
Brutto | 00:48:24 |
Zwischenzeit bei km 4.75 | 00:22:41 |
18. ebm-papst Marathon Urkunde
![18. ebm-papst Marathon](http://www.steffen-frank.de/content/wp-content/uploads/2013/08/ebm_marathon_006.jpg)