{"id":139,"date":"2011-09-17T14:36:28","date_gmt":"2011-09-17T12:36:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.steffen-frank.de\/content\/?p=139"},"modified":"2018-05-23T05:12:01","modified_gmt":"2018-05-23T03:12:01","slug":"21-messelauf-lauda-koenigshofen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.steffen-frank.de\/content\/21-messelauf-lauda-koenigshofen\/","title":{"rendered":"21. Messelauf Lauda-K\u00f6nigshofen"},"content":{"rendered":"

Messelauf Lauda-K\u00f6nigshofen<\/h1>\n

Eine Woche nach dem 16. ebm-papst Marathon<\/a> in Niedernhall war ich in Lauda-K\u00f6nigshofen<\/strong> beim Messelauf<\/a> am Start.<\/p>\n

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Sonne und kein Schatten<\/h2>\n
\"Messelauf<\/a>
Wo ist Schatten? Wow war das hei\u00df an diesem Tag.<\/figcaption><\/figure>\n

Hier lief es nicht ganz so gut wie auf dem ebm-papst Lauf. Die Sonne hat die ganzen 10km gebrannt und haben ganz sch\u00f6n an den Energiereserven gezehrt.<\/p>\n

Route 21. Messelauf Lauda-K\u00f6nigshofen<\/h2>\n\r\n\t\t
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© OpenStreetMap<\/a> contributors<\/span><\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/canvas>\r\n\t\t\t
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